• Wanderschuhe oder festes Schuhwerk, Hausschuhe
  • Wetterfeste Kleidung, Regenhose, Regenjacke
  • Wärmere Kleidung als üblich (da man beim Fasten schneller friert), dicke Socken
  • Sportkleidung für draußen
  • Tagesrucksack
  • Thermoskanne und Wasserflasche zum Abfüllen von Tee und Wasser
  • Wärmeflasche
  • Einlaufgerät  (bei uns erhältlich)
  • Körperbürste für die Kneippsche Anwendung  (bei uns erhältlich)
  • Bademantel für die Sauna kann ausgeliehen werden ( 7,00 € )
  • Bücher, Schreibutensilien