2023

Die Fastenwoche in Wustrow war wunderbar. Wohnung schön, Wanderungen toll, liebevolle und kompetente Betreuung, leckere Brühe, schmackhafte Säfte und sehr sehr angenehme Atmosphäre. Die tolle Umgebung rundet alles ab. Es war wunderbar und absolut empfehlenswert. Vielen Dank

Rundum liebevoll umsorgt ist das Fasten bei Birgit und Julia immer ein schönes Erlebnis!

Lieben Dank und macht weiter so!

In einer angenehmen Atmosphäre wird einem das ” nicht Essen” schmackhaft gemacht. Gepaart mit tollen Wanderungen in der Ostseelandschaft und viel Zeit für innere Einkehr ist die Woche rundherum, wohlfühlen !

Vielen Dank und immer wieder gern.

Ich habe eine tolle Woche hier verlebt mit allem was man zum ganzheitlichen Wohlbefinden beim Fasten benötigt:

– wunderbare Verpflegung und Ausstattung

– herzliche und stets ansprechbare Betreuung

– eine sehr angenehme Gruppe

– tolle Tagestouren und Angebote um das Wohlbefinden herum

Es war eine rundherum tolle Erfahrung. Sowohl die herzliche Betreuung, die Programmgestaltung und Umgebung als auch die Gruppe haben es einem nicht schwer gemacht die Fastenzeit zu überstehen. Danach fühlt man sich wie neugeboren!

Meine Zeit an der Ostsee war wieder großartig, Wanderungen in einer der schönsten Landschaften in Deutschland. Aber auch die “Mahlzeiten ” (Saft und Brühe) waren sehr lecker. Ich habe wieder tolle und inspirierende Menschen kennengelernt.

Das Fastenwandèn in dem schönen Wustrow ist ganz wundervoll, pures Energietanken. Die dirWanderungen am Meer und im Wald waren manchmal anstrengend, aber die Natur ist so beeindruckend, so dass die Anstrengungen weniger spürbar war. Am Abend zum Entspannen in die Sauna…..wunderbar. Aber auch diese Massage von Gabi ist nicht mit Worten zu beschreiben. Ganz im allgemeinen fühle ich mich nach einer Woche Fastenwandern 20 Jahre jünger.

Ich war bereits das zweite Mal im Fastenhaus bei Julia und Birgit und es hat mir wieder sehr gut gefallen. Vielen Dank für die Unterstützung und die tolle Fasten-Runde. Ich kann wieder fit und ausgeglichen in meinen Alltag starten. Die Wanderungen an der frischen Ostseeluft haben mir sehr gut getan.

Liebe Birgit und Gabi,

es war wieder eine traumhafte Woche. Ich fühle mich sehr entspannt und ausgeruht, genau den Effekt, den ich haben wollte. Das Highlight der Woche war die Wanderung mit Gabi , wo wir die Kegelrobben gesichtet haben.

Bitte macht weiter so, ausgeglichen und liebevoll. Gruß Inge

Ich habe mich in ein weiteres Mal in Eurer Wohlfühl-Atmosphäre mit einer besonders netten Gruppe von Mitfaster*innen verwöhnen lassen und aufgetankt für das ganze Jahr. Freue mich auf den nächsten Besuch.

Als Erstfasterin mit diversen Zipperlein war ich in meiner Fastenwanderwoche in der Zeit vom 18.-24.02.23 bei Julia, Ricarda und Gaby in den allerbesten Händen!

Ricarda hat uns mit frischen Säften und Brühe verwöhnt, Gaby hat als Masseurin magische Hände und Julia hatte immer ein offenes Ohr, einen guten Rat, konnte uns motivieren und hat uns die schönsten Wanderrouten gezeigt.

Danke dafür!

Mein erstes Mal “Fasten” war toll. Vielen Dank an Julia für die sehr persönliche Begleitung und an Ricarda für die sooo leckeren Säfte, Tees und die salzfreien- und doch schmackhaften- Gemüsebrühen.

Anregende Morgengymnastik, schöne Wanderungen in der Natur, entspannende Yoga-Stunden, Nordic Walking, kein Hungergefühl und immer auch genug Zeit zur Entspannung, haben die Woche perfekt gemacht.

Christiane

Als Erstfasterin wurde ich von Julia sehr gut durch die Fastentage begleitet.

Viele tolle Tipps und Anregungen , auch für die Zeit nach dem Fasten.

Sehr schöne Wanderungen jeden Tag, das Yogaangebot war super.

Sehr liebevoll gedeckter Tisch und Ricarda hat so lecker gekocht .

Vielen Dank

Ich war vom 11.02.2023 bis 17.02.2023 hier zum Fasten wandern.

Ich kann nur sagen, es war für mich eine harte, aber ganz tolle Zeit.

Die Unterkunft war super, die Fasten Leiterin Julia hat das großartig gemacht.

Ich komme wieder.

eine wunderbare Woche mit Birgit, einer warmherzigen und empathischen Fastenleiterin, die sich liebevoll um alle gekümmert hat. In einer Gruppe zu fasten macht es definitiv einfacher. Tolle Wanderungen in der Umgegend, und selbst der Frühsport bei den eisigen Temperaturen im Freien war ein Super Start in den Tag. Wir waren eine sehr harmonische Gruppe, die Verpflegung war hervorragend, dank and Ricarda…und mein persönliches Highlight die Esalen- Massage mit Gabi (zubuchbar). Selbst das Wetter war auf unserer Seite . Eine rundum gelungene Woche. Reinigung auf allen Ebenen. Herzlichen Dank. Gerne wieder.

Ich war “Erstfasterin” und fühlte mich unter der Anleitung von Birgit sehr, sehr wohl. Sie hat das toll gemacht und neben den Infos zum Fasten bekamen wir auch noch Wissen auf unseren schönen Wanderungen vermittelt. In der einen Woche habe ich sehr viel gelernt, auch über mich selber. Definitiv kann ich mitteilen, dass ich mich wirklich erstaunlich erholt und viel energievoller im Alltag fühle. Deshalb kann ich mir Fasten einmal im Jahr sehr gut vorstellen. Ganz herzlichen Dank für die schöne Zeit. Und bestimmt noch einmal 🙂

Ich habe eine entspannte und schöne Zeit in Wustrow verbracht. Das Wetter passte, die Gruppe war harmonisch, die Fastenleiterin Birgit sym- und emphatisch. Lob auch an Ricarda und Gabi. Die Wanderungen taten gut und waren problemlos zu meistern. Bin rundum zufrieden, erholt und voller guter Vorsätze. Ein Bildungsurlaub wie er im Buche steht. Dankeschön

eine woche außerhalb des alltags… allein für mich oder mit anderen… in der natur oder im buch versinken… mit grauem oder blauem himmel… bei ruhiger oder stürmischer see… umsorgt von euch… ich möchte es nicht missen! winterfastenwandern bei euch ist einmalig!

Fachkundige Anleitung in allen Fastenfragen und liebevolle Versorgung mit frisch zubereiteten Säften und Gemüsebrühen sowie Schöne Wanderziele im S – Bahnbereich. Sehr empfehlenswert !

In meiner 1. Fastenwanderzeit konnte Julia und euer Wochenprogramm mich überzeugen – ich komme wieder. Ich mochte die zentrale Unterbringung der TN in einem Objekt. Der Tag verging gemeinsam, trotzdem war genug Zeit und Raum, sich zurückzuziehen. “Alles kann, nix muss” als Credo gefiel mir. Ich mag Veranstaltungen ohne Sendungsbewusstsein. Die gemeinsamen Mahlzeiten waren liebevoll angerichtet. Die Wanderungen sind auch für ungeübte Wanderer zu bewältigen. Vergessen darf man nicht, dass es noch großartige Massagen bei Peter zu buchen gab – sanft und kraftvoll zugleich.

Trotz winterlich kaltem, stürmischen Wetters habe ich 2 tolle Wochen mit Julia und den Fastengruppen verbracht. Auch als erfahrener Faster lernt man immer etwas dazu. Vielen Dank für die tolle Betreuung, das super ausgestattete Fastenhaus und die persönlichen Gespräche. Ich komme bestimmt mal wieder. Nun kann ich energiegeladen wieder in neue Projekte starten!

So eine liebevolle Betreuung und vor allem Versorgung. Jede*r bekam seine eigene Thermoskanne für die Brühe mit nach Hause im täglichen Austausch, sowie jeden Tag einen neuen frisch gepressten Saft, wo die Raterunde, was sind da wohl für Früchte drin, immer einen riesigen Spass gemacht hat. Es war nicht nur Wandern, sondern auch ein Bildungsurlaub, da uns Birgit immer etwas zu der jeweiligen Gegend berichtet hat, Ernährungstipps gab und vor allem bei Beschwerden rund um die Uhr ein Ohr für uns hatte. Als Idee…Die Fastenleiter*innen könnten die Routen aufzeichnen, da wir immer unsere zurückgelegten km wissen wollten, dann könnten wir einfach Handyfasten gleich mitüben ;o) nicht nur Schweigeminuten, die auch wichtig waren. Ich empfehle euch bereits überall weiter. Liebe Grüße und bis zum nächsten Mal, bestimmt an der Ostsee…

Habe mich in der Woche rundum behütet und versorgt gefühlt. Köper, Seele und Geist konnten sich erholen und auftanken. Danke an Birgit – ich empfehle die Fastenwoche gerne weiter.

Ich hatte mir vorgenommen, dieses Jahr mit einer Auszeit zu beginnen, fernab vom Trubel und Stress der Großstadt und wo geht das besser als an der Ostsee auf einer in den Winterschlaf versunkenen Halbinsel? Und um auch dem Körper und dem Geist Ruhe zu gönnen, habe ich das erste Mal seit mehr als 20 Jahren gefastet.

Die fast zwei Wochen Fasten haben mir sehr gut getan und der erhoffte Effekt war sehr schnell da und hält hoffentlich lange an. Das alles war für mich nur möglich durch die liebevolle, einfühlsame und fürsorgliche Betreuung durch Julia und Birgit, die sanften Massagen von Gabi und Anna und die Yoga-Stunden mit Simone und Anna. Ein Wohlfühlerlebnis der besonderen Art, für alle Sinne war etwas dabei! Zu keiner Zeit Hunger, die wunderbaren Fastensuppen geschmackvoll, der Obstsaft am Morgen ein Erlebnis für den Geschmackssinn – einfach toll. Ich habe für meine Fragen nicht nur ein offenes Ohr gehabt, sondern immer kompetente Antworten bekommen und wurde mit ausreichenden Informationen für eine Ernährungsumstellung versorgt, die für mich einleuchtend waren und fernab von Missionierungsversuchen, was für mich sehr wichtig ist. Ich fühlte mich geborgen und umsorgt und danke Euch allen für diese wundervollen Tage.

Auch bei der dritten Wiederholung: Gute Betreuung, gutes Programm.

Liebe Birgit und Julia,

herzlichen Dank für die schöne Auszeit bei euch mit professioneller Fastenbegleitung und schmackhaften Suppen und Säften in einer schönen Unterkunft.

Bis nächstes Jahr im Jannuar.

Für mich war es das 1. Fasten und eine ganz neue Erfahrung.

Mir kommt es heute noch wie ein Wunder vor, das ich ohne ” Sahnetorte” die Tage genießen konnte.

Ich möchte mich nochmals für die liebevolle und aufmerksame Betreuung und die schönen Wanderungen bedanken. Es war rundum einfach schön. Selbst der Frühsport unter ständiger Beobachtung der vielen zauberhaften Wildgänze hat Freude bereitet.

Ganz herzliche Grüße und Euch allen ein gutes neues Jahr!