eine Woche auftanken
Habe mich in der Woche rundum behütet und versorgt gefühlt. Köper, Seele und Geist konnten sich erholen und auftanken. Danke an Birgit – ich empfehle die Fastenwoche gerne weiter.
Auszeit für den Körper und den Kopf 🙂
Ich hatte mir vorgenommen, dieses Jahr mit einer Auszeit zu beginnen, fernab vom Trubel und Stress der Großstadt und wo geht das besser als an der Ostsee auf einer in den Winterschlaf versunkenen Halbinsel? Und um auch dem Körper und dem Geist Ruhe zu gönnen, habe ich das erste Mal seit mehr als 20 Jahren gefastet.
Die fast zwei Wochen Fasten haben mir sehr gut getan und der erhoffte Effekt war sehr schnell da und hält hoffentlich lange an. Das alles war für mich nur möglich durch die liebevolle, einfühlsame und fürsorgliche Betreuung durch Julia und Birgit, die sanften Massagen von Gabi und Anna und die Yoga-Stunden mit Simone und Anna. Ein Wohlfühlerlebnis der besonderen Art, für alle Sinne war etwas dabei! Zu keiner Zeit Hunger, die wunderbaren Fastensuppen geschmackvoll, der Obstsaft am Morgen ein Erlebnis für den Geschmackssinn – einfach toll. Ich habe für meine Fragen nicht nur ein offenes Ohr gehabt, sondern immer kompetente Antworten bekommen und wurde mit ausreichenden Informationen für eine Ernährungsumstellung versorgt, die für mich einleuchtend waren und fernab von Missionierungsversuchen, was für mich sehr wichtig ist. Ich fühlte mich geborgen und umsorgt und danke Euch allen für diese wundervollen Tage.
(wieder) sehr gut!
Auch bei der dritten Wiederholung: Gute Betreuung, gutes Programm.
Reset in Harmonie
Liebe Birgit und Julia,
herzlichen Dank für die schöne Auszeit bei euch mit professioneller Fastenbegleitung und schmackhaften Suppen und Säften in einer schönen Unterkunft.
Bis nächstes Jahr im Jannuar.
es war meine 1. Fastenwoche und die war großartig, Danke !
Für mich war es das 1. Fasten und eine ganz neue Erfahrung.
Mir kommt es heute noch wie ein Wunder vor, das ich ohne ” Sahnetorte” die Tage genießen konnte.
Ich möchte mich nochmals für die liebevolle und aufmerksame Betreuung und die schönen Wanderungen bedanken. Es war rundum einfach schön. Selbst der Frühsport unter ständiger Beobachtung der vielen zauberhaften Wildgänze hat Freude bereitet.
Ganz herzliche Grüße und Euch allen ein gutes neues Jahr!
